Segundas Oportunidades que Transforman

Albalá era, en la Colonia, la carta que concedía una segunda oportunidad a quien había cometido una falta menor. Hoy, ese nombre sigue siendo nuestro mensaje: la esperanza de un nuevo comienzo.

Somos una Escuela de Vida: un espacio para reencontrarte contigo mismo, despertar la conciencia y descubrir tu propósito. Te damos herramientas prácticas para que tomes las riendas de tu bienestar y transformes cualquier forma de sufrimiento.

Nuestro fin es la libertad interior: ayudarte a elegir un camino donde la ansiedad, las adicciones o la depresión dejen de gobernar tu vida.
Aquí no tratamos “pacientes”; recibimos estudiantes y buscadores dispuestos a desaprender hábitos que les restan plenitud y a construir, paso a paso, la vida que merecen.

Comprender antes que etiquetar

En Albalá acompañamos a quienes desean vivir con plenitud, sin importar cómo se manifieste hoy su malestar—adicciones, ansiedad, depresión, estrés, trastornos alimentarios o dependencias emocionales. Lo importante no es la etiqueta, sino entender qué sostiene ese dolor y por qué persiste. El primer acto de valentía es pedir ayuda.

Vemos la adicción como un síntoma de desconexión interna. Cuando la persona descubre que la felicidad nace dentro de sí, el comportamiento adictivo se transforma en aprendizaje: surge una reconciliación con el pasado y aparece un ser libre, autónomo y consciente, capaz de elegir su propio camino.

Inicio de tu camino de reconexión

Requisitos esenciales

Voluntariedad

Ingreso solo si el estudiante lo desea.

Mayor de edad

18 años cumplidos o más.

Entrevista personal

Reunión con nuestro director para profundizar en tu situación, conocer la metodología y recorrer la sede. También podrás conversar con estudiantes que ya están en proceso.

Confirmación de cupo

Aceptamos un máximo de 10 estudiantes; la fecha de ingreso depende de la disponibilidad al momento de tu solicitud.

Valoración médica específica

(solo en algunos casos)
Si el comité lo considera necesario, realizarás una evaluación con el Dr. César A. Arango Dávila (psiquiatra) y, de ser pertinente, un protocolo de desintoxicación clínica previo.

Nuestro modelo de trabajo

Enfoque vivencial y personalizado

Durante 20 años hemos investigado cómo la inconsciencia afecta al ser humano. De ese aprendizaje nace un método propio, exclusivo y 100 % experiencial, centrado en las fortalezas de cada persona y libre de dogmas religiosos.

Inmersión total de 45 días

El programa se vive dentro de nuestra sede: 45 días de residencia (menos, cuando no existe dependencia a alcohol o drogas) que te permiten desconectar del ruido externo y enfocarte por completo en tu transformación.

Herramientas integrales

Psicoterapia · Coaching · Sanación pránica · Reiki · Flores de Bach · Yoga · Meditación · Acondicionamiento físico · Terapia familiar y de pareja · Talleres de comunicación y liderazgo · Lecturas, documentales y conferencias · Sesiones individuales y grupales.

Plan de soporte a largo plazo

Al concluir, el Comité de Albalá diseña contigo un plan de acompañamiento para mantener el contacto, ofrecer apoyo oportuno y garantizar la continuidad de tu proceso.

Actividades

Reiki

Reiki

En Albalá practicamos Reiki bajo el linaje Usui Shiki Ryoho. Esta terapia japonesa, creada por el Dr Mikao Usui a finales del siglo XIX, canaliza la Energía Vital Universal para restaurar la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Dentro de nuestra Escuela de Vida, el Reiki se integra a tu proceso personal como una medicina complementaria que potencia serenidad, claridad y bienestar integral.

Coaching

Coaching

El coaching transformacional es un acompañamiento cercano que te invita a explorar tus creencias, valores y emociones. Mediante el trabajo con el cuerpo, el lenguaje y la conciencia emocional, abrimos espacios donde aflora tu mejor versión. Convertir hábitos inconscientes en acciones conscientes te permite asumir los retos diarios con libertad y hacer que tu vida florezca.

Psicoterapia

Psicoterapia

La psicoterapia es un diálogo profundo y seguro donde tu voz encuentra escucha auténtica. Al compartir tu historia, amplías la visión de tus retos, descubres caminos de sanación y liberas tu potencial para vivir con plenitud.

Esencias florales

Esencias florales

Utilizamos las esencias florales como aliadas sutiles para reconocer y armonizar tus emociones. Inspirados en la investigación del Dr. Edward Bach (Gales, 1934) —hoy avalada por la OMS como terapia complementaria—, integramos esta herramienta para ayudarte a entrar en un estado reflexivo que eleva tu bienestar y calidad de vida.

Alimentación

Alimentación

El cuerpo es un aliado esencial en tu transformación. Te acompañamos con:

Alimentación consciente – menús frescos y naturales, sin azúcares ni harinas refinadas, conservantes o ultraprocesados.

Movimiento inteligente – sesiones regulares de acondicionamiento físico adaptadas a tus necesidades.

Coaching nutricional – orientación práctica para que escuches y cuides tu organismo día a día.

Coaching en bienestar y nutrición

Coaching en bienestar y nutrición

Entendemos la nutrición como un acto de autocuidado consciente. Nuestro coaching te ayuda a:

Reconocer barreras internas creencias y emociones que afectan tu relación con la comida y contigo mismo.

Construir hábitos sostenibles pasos claros que fortalecen disciplina, compromiso y valoración personal.

Integrar mente, cuerpo y emoción porque la salud florece cuando todos los pilares trabajan en armonía.

Yoga

Yoga

Una disciplina milenaria cuyo nombre en sánscrito significa “unión” y “esfuerzo”. A través de posturas, respiración y concentración, conectas tu cuerpo con tu mente y tu entorno, fortaleciendo tu capacidad de vivir en equilibrio.

Beneficios que notarás:
- Refuerza tu sistema inmunológico
- Reduce estrés y depresión
- Mejora la circulación y oxigenación de la sangre
- Aumenta flexibilidad y tono muscular
- Favorece la eliminación de toxinas

Acondicionamiento Físico

Acondicionamiento Físico

En Albalá, un equipo multidisciplinario — entrenador de gimnasio, instructora de yoga y coach nutricional— trabaja contigo para reconstruir tu salud integral. A través de ejercicio guiado, práctica diaria de yoga y orientación alimentaria personalizada, te entregamos herramientas concretas para que tomes las riendas de tu cuerpo y tu energía.

Cada disciplina se integra al programa como un acto de amor propio y autocuidado consciente, fortaleciendo tu autovaloración con disciplina y propósito.

Sanación pránica

Sanación pránica

Utilizamos la Sanación Pránica para equilibrar tus campos energéticos con la fuerza del prana o energía vital.
Esta práctica:

- Refuerza tu salud y complementa otros procesos de recuperación.

- Crea un balance físico, emocional y mental que se traduce en bienestar duradero.

Un impulso sutil y poderoso para sostener tu transformación integral.